Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Líp: 82,86g | Prot: 95,41g | Carbs : 288,30g.
Pequeno Almoço: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit, Skips Prawn Cocktail Flavour Fizzy Melty Snacks, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Tea with Skimmed Milk, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit, Soft Boiled Egg, Hovis Toast & Butter. Snacks/Outros: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Skimmed Milk, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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