Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 59,93g | Carbs : 180,92g.
Pequeno Almoço: Bumifood Kekian, Top Coffee Cappuccino, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Jantar: ABC Saus Sambal , Tape Singkong, Ayam Goreng, Nasi Goreng. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novita maulidia
|