Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 30,58g | Prot: 191,04g | Carbs : 189,94g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Himbeeren, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Almoço: Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime). Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips, Multipower Protein Delight. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christoph__22
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