Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Líp: 156,93g | Prot: 156,91g | Carbs : 48,91g.
Pequeno Almoço: Мираторг Итальянская Смесь Овощная, Куриные Голени с Кожей, Protein Rex Chocolate Brownie. Almoço: Кролик Тушеный, Сливочное Масло, Valio Сыр Ольтермани 29% , Куриные Голени с Кожей. Jantar: Сметана 20%, Творог 5%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anka- srilanka
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