Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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54,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 42,94g | Prot: 63,03g | Carbs : 104,73g.
Pequeno Almoço: Coffee, Stimorol Infinity Sugarfree Gum. Almoço: Tait's Mini Crackers, Stimorol Infinity Sugarfree Gum. Jantar: Coffee, Crickley Yogurt, Brookes Oros Concentrate, Carrots, Corn on The Cob with Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Outros: Farmer's Deli Smoked Vienna, Coffee, Apples. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisnalr
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