Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 115,53g | Carbs : 49,20g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное, Valio Эдам 9%, Яичный Белок, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой). Almoço: Здоровое Меню Масло Льняное , Овощное Рагу, Треска Отварная. Jantar: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки Моя. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|