Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
130,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 75,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 69,86g | Prot: 54,14g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, KDV Say No Sugar Кешью, Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Куриный Бульон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Almoço: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Банановые Оладьи, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Осень Свекольник с Говядиной. Jantar: Лотос Ананас в Слоеном Тесте, Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|