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☹ Klinik 30.Nov bis 5.Dez
hab in der Zeit zugenommen & habe im moment keine özempic
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90 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Líp: 77,05g | Prot: 55,49g | Carbs : 284,99g.
Pequeno Almoço: Schwarztee, Nestle Nido, Aldi Suisse Guetzli. Almoço: Aloo Gobi, Roti. Jantar: Aldi Suisse Guetzli, Karotten, Gurke (Geschält), Raita, Home Made Aloo Tikki, Roti, Mandarine. Snacks/Outros: Caotina Original, Vollmilch, Aldi Suisse Guetzli, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miakooo
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