Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2405 kcal
|
Líp: 90,35g | Prot: 135,07g | Carbs : 260,37g.
Pequeno Almoço: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка. Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Геркулес Монастырский. Jantar: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка. Snacks/Outros: ВкусВилл Суфле с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Торт Муссовый «Весенний» Творожный с Вишней, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ с индейкой. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|