Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 66,09g | Prot: 67,63g | Carbs : 140,50g.
Pequeno Almoço: Asda Cranberry Juice Drink, Vanilla Extract, Princes Peach Slices in Syrup, Asda Fat Free Greek Yogurt, Tesco Value Porridge Oats. Almoço: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli, Camembert Cheese , Muller Light Chocolate Fix, Asda Smooth Brussels Pate&, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread. Jantar: Pesto Chicken. Snacks/Outros: Oriental Doughnut, Krispy Kreme Doughnut Bites, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Greggs Black Coffee Regular Decaf, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma.jones2539
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