Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
86,9 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 26,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1319 kcal Líp: 44,37g | Prot: 53,99g | Carbs : 179,68g.   Pequeno Almoço: J7 Апельсиновый Сок. Almoço: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Jantar: Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Outros: Maltesers Maltesers. mais...
2117 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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