Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 28,25g | Prot: 81,55g | Carbs : 84,96g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cappuccino, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Перекресток Капуста Брюссельская, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежее Завтра Биотворог 5%, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Суп с куриной консервой. Jantar: Фруто Няня Пюре Индейки, Перекресток Капуста Брюссельская. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|