Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
279 kcal
|
Líp: 5,60g | Prot: 24,02g | Carbs : 31,72g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Medium Whey, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Betochianca
|