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I haven't weighed in awhile since I haven't been to the gym in two weeks. I was resting my body and shoulder for a team tennis tournament this past weekend. it panned out really well, me and my partner went 5-0 this weekend. our team got 2nd place. it was a fun and great weekend to b out.
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91,0 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 68,30g | Prot: 85,60g | Carbs : 241,18g.
Pequeno Almoço: General Mills Cheerios Protein, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Carrots, Baby Spinach, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Jantar: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, La Mas Rica Egg & Chorizo Breakfast Burrito. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Congrats on the 2nd place and on the weight loss.
04 mai 15 por membro: snezica
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Ditto, what snezi.ca said
04 mai 15 por membro: SuccessThisTime58
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04 mai 15 por membro: HCB
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04 mai 15 por membro: meohmy125
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Histórico de Peso de grand89
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