Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 22,42g | Prot: 91,69g | Carbs : 56,74g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Skinless Chicken Breast. Jantar: Eat-Rite Mexican Enchilada. Snacks/Outros: Margarita, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Skinny Pop Real Butter Popcorn. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|