Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 79,39g | Carbs : 90,06g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Almoço: Trader Joe's Jasmine Rice. Jantar: Курица на Пару, Сливочное Масло. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dariausa22
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