Jornal de Mikis Kalogeris , 04 mai 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2015
92 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1039 kcal Líp: 36,35g | Prot: 60,57g | Carbs : 126,60g.   Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Oranges. Almoço: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Tomato Soup (Prepared with Water), Fat Free Greek Yoghurt. Jantar: Mixed Vegetables (Frozen), Skinless Chicken Breast. mais...
2241 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mikis Kalogeris


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.