Jornal de kthyjmrls, 09 ago 11

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2011

87,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 17,2 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 09 agosto 2011:

564 kcal

Líp: 15,13g | Prot: 15,86g | Carbs : 93,17g. Pequeno Almoço: Pretzel Bread Sandwiches - Grilled Chicken Jalapeno Cheddar. Almoço: raisins. Snacks/Outros: lucky charms treats. mais...

2339 kcal

Exercício: Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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