Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 16,53g | Prot: 32,24g | Carbs : 119,31g.
Almoço: Prato Fino Arroz Branco, Ovo Cozido. Jantar: Prats Suco de Laranja Integral, Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Pão Francês, Canastra Queijo Minas Meia Cura . mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodolfocoelho1988
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