Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 113,15g | Prot: 124,84g | Carbs : 31,22g.
Pequeno Almoço: Creme de Abacate, Ovo Frito, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar . Almoço: Creme de Abacate, Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Outros: Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Azeitonas Verdes, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Histórico de Peso de rob123@
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