Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 50,07g | Prot: 73,68g | Carbs : 95,27g.
Pequeno Almoço: Мистер Рикко Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , SPAR Курица Копченая. Snacks/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Банан. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jul.tihonova777
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