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not moveing-think I may need to cut down cals.
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 55,02g | Prot: 62,60g | Carbs : 201,16g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Asda Blueberries, Cinnamon, Porridge. Almoço: Plain Pancakes. Jantar: Toasted White Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Heinz Baked Beans, Egg, Tesco Butcher's Choice Half Fat Pork Sausages, Bananas, Tesco Blueberries, Tesco Fresh Fruit Salad, Baileys Irish Cream. Snacks/Outros: Tesco Cranberry Cereal Bar, Walkers Quavers (20g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brenda cowley
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