Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 21,04g | Prot: 41,31g | Carbs : 76,34g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Outros: Сладовянка Коровка Сливочная. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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