Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 76,77g | Prot: 90,70g | Carbs : 32,81g.
Pequeno Almoço: Клевер Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Куриная Печень. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Горчица, Сыр, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeniass
|