|
3-й день
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 83,48g | Prot: 98,50g | Carbs : 119,31g.
Pequeno Almoço: Каждый День Кета Слабосоленая, Яйцо (Целое), Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад. Almoço: Яндекс Лавка Финский Сливочный Суп, из Лавки Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. Jantar: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, ISKA Грибное Ассорти Маринованное, Помидоры, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|