Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 90,23g | Prot: 58,88g | Carbs : 211,74g.
Pequeno Almoço: Сахар, Пицца Домашняя. Almoço: Вареное Яйцо, Чай, Сахар, Пицца Домашняя, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Свинина Отварная, Тефтели, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Кофе, Сахар, Черемушки Торт Прага. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ti_ir
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