Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 99,98g | Carbs : 147,47g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Президент Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Almoço: Милава Сметана 25%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Горбуша Жареная. Snacks/Outros: Киндер Макси, Бурже Датский Хлебец Зерна-Микс, Тефтели с Рисом, Сыр Маасдам. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana_Di
|