Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
105 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 65,62g | Prot: 106,72g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Ремит Холодец из Свинины и Курицы. Almoço: Дары Природы Салатная Фантазия, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов. Jantar: Экзо Арбуз Дыня, Виктория Сэндвич с Ветчиной . Snacks/Outros: Азбука Life Суп Томатный с Фасолью и Чечевицей , Инмарко Джемка Малина Красный Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
|