Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 39,84g | Prot: 115,85g | Carbs : 59,15g.
Pequeno Almoço: Sementes de Linhaça, President Queijo Mussarela, Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, President Queijo Mussarela. Jantar: Banana Caturra, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey Buenissimo , Morangos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daiene.ts
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