Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 65,00g | Prot: 58,86g | Carbs : 165,34g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almoço: Tomates, Carne de Sol Frita, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Banana da Terra, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito. Snacks/Outros: Bacio di Latte Sorvete de Avelã. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianemoreira2021
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