Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 71,34g | Prot: 46,27g | Carbs : 166,37g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Лента Напиток Кокосовый, Вкусно и Точка Чизбургер. Almoço: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Глобус Печенье Кокосовое, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Крабовый салат, Сливочное Масло, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Jantar: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|