Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 56,09g | Prot: 128,95g | Carbs : 178,11g.
Almoço: Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Repolho Refogado, Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Banha de Porco
, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lais Meri
|