Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
53 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 40,49g | Prot: 48,19g | Carbs : 382,88g.
Pequeno Almoço: Caffè Latte, Conad Muesli. Almoço: Nonna Mia Gnocchi di Patate Lidl. Jantar: Conad Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Outros: EuroCompany Frutta Secca (Mandorle, Noci, Nocciole), Esselunga Equilibrio Alchechengi, Coop Arancia 100%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evakant82_🕎
|