Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
84,1 kg Perdidos até agora: 9,4 kg .    Ainda faltam: 11,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1366 kcal Líp: 54,61g | Prot: 83,24g | Carbs : 153,41g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Bottled Water (Bottle), Brunswick Tuna Salad with Crackers. Jantar: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. mais...
1453 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 6,4 kg por Semana



     
 

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