Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 84,34g | Prot: 81,35g | Carbs : 203,38g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, У Палыча Пельмени Ладушки, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, KDV Пирожные Бисквитные "Pancake" с Вареной Сгущенкой, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Солнцепек Блинчики на Простокваше, Рафаэлло Конфета, Арахис, Веселый Молочник Сметана 15%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Лента Котлета Куриная Аппетитная . Snacks/Outros: Арахис, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Помело. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата М#
|