Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 50,19g | Prot: 91,84g | Carbs : 150,37g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Пармская Ветчина, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Almoço: Грин Котлета Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Джемы и Варенья, Молочный Мир Творог 3% Active Life, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|