Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 32,04g | Prot: 62,71g | Carbs : 287,58g.
Pequeno Almoço: Granatapfel, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almoço: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Jantar: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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