Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Líp: 74,79g | Prot: 69,48g | Carbs : 234,42g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Biac Fettarmer Joghurt Vanille, Zucker, Tassimo Café Crema, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Almoço: Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Lachsfilets, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei. Jantar: McCain Kroketten, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Outros: Tassimo Milka , Bananenbrot. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lg0903
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