Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 74,58g | Prot: 101,66g | Carbs : 242,10g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Гречка, Банан, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Свинина Тушеная, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гречка. Snacks/Outros: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|