Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 23,73g | Prot: 30,27g | Carbs : 96,63g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Asda Honey Nut Corn Flakes. Almoço: Asda Cranberry Juice Drink, Skinny Crunch Salted Caramel, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli, Asda Smooth Brussels Pate&, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread. Jantar: Heinz Light Mayonnaise, Green Peas (Frozen), Linda McCartney Vegetarian Meatballs, Asda Potato Waffles. Snacks/Outros: Asda Rich Tea Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma.jones2539
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