Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
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120,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 7,79g | Prot: 12,21g | Carbs : 54,42g.
Pequeno Almoço: Rhubarb, Harvest Morn Blueberry and Apple Fruity Porridge. Snacks/Outros: Tesco Wafer Thin Ham, Whole Wheat Crackers, Blossom Hill California Red. mais...
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3431 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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