Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 81,50g | Prot: 94,68g | Carbs : 251,06g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофемания Хлеб Черный, Пятерочка Сахар, Шудашова Каша Манная, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|