Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 46,75g | Prot: 36,74g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Clémentines, Café Expresso, Révillon les Papillotes Féeriques Blanc. Almoço: Bruschetta. Jantar: Clémentines, Pizza Maison. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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