⚖️Weight In Wednesday⚖️ 148.2lbs @0803
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
486 kcal
|
Líp: 20,56g | Prot: 70,82g | Carbs : 0,18g.
Pequeno Almoço: Coffee, MiraLAX Miralax. Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Coffee. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011Sc3
|