Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 51,09g | Prot: 118,03g | Carbs : 113,75g.
Almoço: Salada de Folhas, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Tostines Biscoito de COCO, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Cappuccino. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adilsonms78
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