Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 37,59g | Prot: 97,96g | Carbs : 71,46g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сырники. Almoço: Кофе, Печенье банановое, Запеканка с картошкой и фаршем. Jantar: Fish House Мидии в Рассоле, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе. Snacks/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddessnelli
|