Jornal de GlitterPoopingUnicorn, 11 jan 24

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024

126,1 kg Perdidos até agora: 14,9 kg . Ainda faltam: 16,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 janeiro 2024:

863 kcal

Líp: 33,00g | Prot: 32,00g | Carbs : 106,30g. Pequeno Almoço: Corny Schoko. Almoço: Aldi Hühner Nudeltopf. Jantar: Aldi Sandwichtoast Weizen. mais...

3866 kcal

Exercício: Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 6,3 kg por Semana

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