Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 35,78g | Prot: 63,23g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Haselnüsse, Weintrauben, Banane, Magerquark. Almoço: Iglo Apfel-Rotkohl, Kartoffeln. Jantar: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Snacks/Outros: Santa Maria Nacho Chips Original , Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Orangen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mais...
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A Perder 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marsimse
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