Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2011
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 102,33g | Prot: 107,93g | Carbs : 172,52g.
Pequeno Almoço: lowfat cottage cheese, egg. Almoço: cucumbers, fresh mozzarella, balsamic vinegar, tomatoes, yellow bell pepper, baby lettuce, Sweet Onions. Jantar: corn on the cob, balsamic vinegar, tomatoes. Snacks/Outros: Dark Chocolate Intense Dark 72%, ice cream, chobani champions honey nana, jif reduced fat peanut butter. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannifatso
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