Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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99,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 14,33g | Prot: 112,14g | Carbs : 73,96g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе, Минтай, Рис. Jantar: Минтай. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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